뇌과학1 스트레스 폭식의 진실 스트레스 폭식의 진실: 내 뇌가 치킨을 주문하는 과학적 이유직장에서 스트레스 받고 나면 왜 자꾸 치킨집을 검색하게 될까요? 시험 기간만 되면 떡볶이와 단 음료가 간절해지는 이유가 뭘까요?안녕하세요! 오늘은 우리 모두가 경험하는 스트레스 상황에서의 음식 갈망에 대해 과학적으로 파헤쳐보려고 해요. 단순한 식탐이 아니라 뇌과학적으로 정교한 생존 메커니즘이었다는 놀라운 사실을 최신 연구 결과와 함께 알아보겠습니다.목차스트레스와 음식 갈망의 뇌과학적 원리 매운음식이 스트레스를 해소하는 신비한 메커니즘 단 음식이 마음을 달래는 생화학적 비밀 한국인의 독특한 스트레스 식습관과 건강한 대안스트레스와 음식 갈망의 뇌과학적 원리"또 치킨 시켰네..." 하며 자책하는 분들, 사실 이건 의지력의 문제가 아니에요. 스트레스를 .. 2025. 6. 6. 이전 1 다음
