콜레스테롤수치1 혈압·혈당·콜레스테롤 똑똑하게 관리하기 혈압·혈당·콜레스테롤 똑똑하게 관리하기건강검진 결과지를 받아들고 한숨만 나오시나요? 고혈압, 당뇨, 고지혈증... 한국인 사망원인 1위인 심혈관질환의 주범들과 현명하게 싸우는 법을 알려드립니다.혈압·혈당·콜레스테롤 관리안녕하세요, 여러분! 요즘 주변에 혈압, 혈당, 콜레스테롤 때문에 약 먹는 분들이 부쩍 늘었죠? 심지어 30~40대도 예외가 아니라니... 정말 무서운 세상이 됐어요. 하지만 걱정 마세요! 생활습관 개선과 적절한 관리만으로도 이 세 가지 수치를 건강하게 유지할 수 있답니다. 오늘은 제가 의학 전문가들의 최신 조언과 한국인에게 딱 맞는 관리법을 알려드릴게요.목차침묵의 살인자: 혈압·혈당·콜레스테롤 바로 알기 일상에서 실천하는 생활습관 관리법 한국인을 위한 맞춤 관리 기준 스마트한 자가 모니터.. 2025. 3. 11. 이전 1 다음
